Copiii din parc se distreaza de minune si trebuie sa recunoastem ca, desi uneori ne este lene sa ii luam, este o optiune buna atunci cand incepe vremea buna si nu riscam sa fim constipati.
Munca parintilor, distanta de la casa la un loc de joaca, activitatile extrascolare, temele pe care multi copii trebuie sa le faca acasa… sunt factori care influenteaza multe familii sa nu mearga mai des in parc cu copiii lor.
Parcurile din Bucuresti sunt locuri minunate pentru plimbari cu copiii. In timp ce exploram aceste oaze verzi in mijlocul orasului, copiii nostri pot sa se bucure de numeroase beneficii, de la imbunatatirea sanatatii si starii de spirit, pana la dezvoltarea abilitatilor sociale.
Unul dintre cele mai importante beneficii ale plimbarii prin parcuri este legat de sanatatea fizica. Mersul pe jos este o activitate fizica excelenta si accesibila pentru intreaga familie. In timp ce ne plimbam prin parc, copiii nostri isi pot intari muschii, pot imbunatati circulatia sangelui si pot sa-si dezvolte rezistenta fizica.Oricum, fie ca ne place mai mult sau mai putin, trebuie sa stim ca a duce copiii in parc are mari avantaje de care poate nu le cunosti si care iti vor schimba viziunea asupra lucrurilor. Va vom oferi 5 motive convingatoare pentru a va putea decide mai tarziu.
1.Iti imbunatateste sanatatea fizica si mentala
Parcul in aer liber, fie in oras, fie intr-un mediu natural, implica miscare. Urcarea si coborarea pe tobogan, cataratul, saritul, balansul, mersul pe bicicleta, patinajul… sunt activitati fizice foarte benefice pentru a evita caderea intr-un stil de viata sedentar. Cu atata miscare, copiii ard calorii si epuizeaza o parte din energia pe care o acumuleaza zilnic. In plus, le imbunatateste densitatea masei osoase, le intareste muschii si ii ajuta sa-si imbunatateasca dezvoltarea psihomotorie.
Pe de alta parte, daca ii ducem in parc in zilele insorite si nu fierbinti, vor avea un aport mult mai bun de Vitamina D datorita razelor solare, care sunt foarte benefice pentru sanatatea micutilor nostri.
E bine sa joace acasa, dar au mult timp sa o faca. Schimbarea mediului inconjurator si lasarea din neatentie sa-si cheltuiasca energie in activitati distractive ii mentin intr-o sanatate fizica si psihica excelenta si va vor multumi pentru asta.
2. Ii ajuta sa socializeze
Canalele pentru copii sau videoclipurile din aplicatii precum YouTube Kids sunt astazi foarte educative si le permit sa-si dezvolte imaginatia, dar cum ramane cu interactiunea cu alti copii?
Daca ai un copil sub 3 ani, care inca nu merge la scoala sau la gradinita, este foarte probabil sa nu aiba contact cu copiii de varsta lor si asta nu e rau, dar nici cel mai bun. Cand duci un baietel in parc, ii place sa vada cum alearga si se joaca altii si se distreaza doar privindu-i. Cand va fi putin mai in varsta, va fi curios si se va apropia de ei pana cand va decide in sfarsit sa faca parte din joc.
Daca, in plus, mergi mai mult sau mai putin in aceeasi ora si in acelasi loc, vei intalni aceiasi copii si asta te va face mai usor sa creezi noi prietenii care pot deveni pentru totdeauna. Nu numai copiii, ci si parintii, care impartasesc preocupari sau interese legate de parenting.
3. Ei invata sa impartaseasca
Strans legat de cele de mai sus, faptul de a socializa ii invata si sa nu fie egoisti . Impartasirea lucrurilor cu ceilalti copii din parc este foarte tipic si schimbul de jucarii sau obiecte pe care acestia le pretuiesc este un gest de generozitate care le va veni la indemana atunci cand, de exemplu, au un alt fratior.
Multi copii isi duc jucariile in parc si genereaza atractia celorlalti, care vin in jurul lor sa se bucure de ele. Invatarea lor sa le impartaseasca este esentiala pentru a evita discutiile atat de dese din acest motiv in zonele de agrement ale copiilor.
De exemplu, un obiect foarte util atat pentru socializare, cat si pentru impartasire, este mingea sau balonul deoarece necesita joc in echipa.
4. Dorm si mananca mai bine
Mersul in parc dupa-amiaza cu copiii va va ajuta sa faceti cina si o noapte mai buna de odihna. Arzand energie si fiind activi fizic cateva ore in aer liber, ei vor ajunge mai flamand si atat de epuizati incat vor dormi toata noaptea.
Daca mergi in parc, cu siguranta vei auzi mai multe mame spunand: „Fugi, fugi, azi o sa cazi epuizata”. Mamele profita la maximum de timpul lor in parc daca pot, pentru ca stiu ca cu cat obosesc mai mult, cu atat vor dormi mai bine dupa aceea. Desi uneori nu se intampla asta, cel mai normal este ca asa este.
5. Ei invata reguli si respect
Faptul de a sta la coada pentru a sari de pe tobogan, sau de a avea rabdare cand te urci pe leagan pentru ca sunt alti copii, nu-i imping pe altii, ajut pe altcineva care se impiedica… acestea sunt reguli de comportament care se dobandesc odata cu varsta. .varsta, dar cu cat vad mai devreme ce este corect si ce nu este in acest sens, cu atat mai repede le va trebui sa o interiorizeze si sa fie copii educati si respectuosi cu ceilalti.
Desi poate nu pare, de mici isi dau seama ce este bine si ce este rau si asa cum vad acasa, este bine pentru ei sa vada cum se comporta altii si cum ar trebui sa faca acest lucru in fata tuturor felurilor de oameni. , mai mult sau mai putin educat si in medii si situatii diferite.
Sunt multe motive pentru a-ti duce copilul in parc , dar este adevarat ca uneori se poate complica din lipsa de timp sau pentru ca nu exista parc in zona. Insa, daca vremea este buna, mai ales toamna si primavara, este indicat sa le duceti in parc sau intr-un spatiu in aer liber de cel putin cateva ori pe saptamana.
Copilul tau o va aprecia si va fi mai fericit cand ajunge acasa, asa ca rasfata-l cat poti de mult si ofera-i acel capriciu chiar daca este doar din cand in cand.