Cele 8 simptome pe care le-am experimentat cu totii atunci cand ne-am indragostit

Nu rata

Dragostea este ceva care ne schimba viata, dar asta nu inseamna ca avem un control clar asupra acestui sentiment: ne influenteaza, dar nu il putem influenta. Cand vine, vine. Desigur, el ne anunta intotdeauna prin ceea ce am putea numi simptome ale iubirii.

Si este ca, desi nu cunoastem logica care face sa apara dragostea, putem fi constienti, daca suntem atenti, de acele semne timpurii pe care ni le transmite corpul nostru atunci cand incepem sa simtim ceva pentru cineva. A sti sa le detectam ne ajuta sa fim preveniti.

Principalele simptome ale indragostirii

Acestea sunt semnele tipice care apar atunci cand se naste dragostea pentru o alta persoana . Acestea ne vorbesc atat despre procesele fizice, cat si despre cele psihologice, dupa cum vom vedea.

1. Puls accelerat

Semnul tipic de atractie sau, de multe ori, de indragostire. Cu cat acordam mai multa valoare unei persoane, cu atat inima bate mai repede si, prin urmare, daca exista o indragostire, ritmul creste mult. Inima (sau o versiune foarte simplificata si iconica a acesteia) este simbolul iubirii dintr-un motiv.

Despre ce este vorba? Vazandu-l pe persoana iubita, corpul nostru este activat deoarece intra intr-o stare de alerta pentru a incerca sa preia controlul voluntar asupra tuturor miscarilor si gesturilor . Scopul este, desigur, sa seduca celalalt, sau cel putin sa-l faca sa nu intre in panica.

Desi este intr-un mod pe jumatate inconstient, stim ca un mic detaliu in ceea ce facem poate face diferenta si poate decide daca ne vom petrece multi ani din viata cu acea persoana sau nu.

2. Euforie

Acesta este, de asemenea, unul dintre simptomele tipice ale indragostirii si unul dintre cele mai placute si mai stimulative. Ideea ca aceasta persoana iubita exista ne face sa ne simtim mai bine in multe feluri si toate vin la noi in acelasi timp. De exemplu, ne simtim mai putin singuri pentru ca ne da sentimentul ca cineva ne intelege si, in acelasi timp, ne imaginam o viata plina de proiecte comune pe care nu ar avea sens sa le intreprindem singur.

  • Poate te intereseaza: „Psihologia iubirii: asa se schimba creierul nostru cand gasim un partener”

3. Pupilele dilatate

Desi cu greu observam, atunci cand suntem foarte atrasi de cineva, pupilele ochilor ni se dilata. Asta pentru a surprinde cat mai multe detalii posibil despre ceea ce se intampla atunci cand persoana care ne place este in apropiere. Ideea este sa reactionezi la moment pentru a te adapta oricarei situatii .

4. Am inceput sa fantezim despre viitor impreuna

A fi indragostit poate fi coplesitor, pentru ca uneori ne duce la o stare de tensiune: nu stim daca eventuala relatie cu acea persoana va avea sau nu viitor, sau chiar va incepe. Pentru a calma aceasta stare de usoara anxietate si incertitudine, apelam la un obicei care este un alt simptom al indragostirii: imaginarea unor situatii viitoare in care acel cuplu exista deja si este consolidat. Este un fel de realitate alternativa in care ne putem refugia astfel incat sa nu fim mereu ingrijorati.

5. Incepe sa adopti felul lui de a vorbi

De multe ori, cand am inceput deja sa vorbim cu acea persoana si am putut afla despre unele dintre obiceiurile ei, avem tendinta sa adoptam aspecte ale felului ei de a vorbi si sa le incorporam in al nostru. De exemplu, cuvinte inventate de ea, expresii si chiar glume recurente.

Nu este atat de simplu sa avem o strategie care sa ne permita sa-l placa mai mult, deoarece aceste schimbari in vorbire pot aparea si atunci cand acea persoana nu este acolo (desi intr-o masura mai mica). Ceea ce se intampla este pur si simplu ca ne modificam atat de mult actiunile din cauza implicarii pe care o avem in relatie, incat fara sa ne dam seama incepem sa-l imitam pe celalalt si, partial, sa gandim ca acea persoana.

6. Pierderea poftei de mancare

Relatia dintre apetit si indragostire este curioasa.

Pe de o parte, multi oameni simt ca atunci cand persoana iubita este aproape, foamea nu exista; nu simt nevoia sa manance.

Pe de alta parte, anxietatea de a te indragosti, daca este prost gestionata, poate duce la binge eating. Dar aceasta din urma apare doar in cazurile in care indragostirea se ciocneste cu un sentiment de inferioritate si cu probleme de stima de sine care impiedica relatia. In plus, nu este vorba de un apetit real, ci de foame emotionala , care duce la mancare pentru a compensa aspectele psihologice.

7. Ganduri recurente despre acea persoana

Cand ne indragostim, incepem sa vedem referiri la persoana iubita peste tot: in mirosuri, in sunete si chiar si chipul unor oameni ne aminteste de al lor (chiar daca nu seamana cu nimic).

Ceea ce se intampla este ca sistemul nostru de memorie invata ca conceptul acelei persoane este central si foarte important pentru noi si incepe sa o faca sa se conecteze cu tot felul de idei si senzatii. La randul lor, fiecare dintre aceste experiente ne face sa ne gandim mai des la ea , ceea ce adauga relevanta memoriei sale, creand un cerc vicios.

8. Vrem sa aflam mai multe despre ea

Cand ne indragostim, folosim informatiile pe care le cunoastem despre acea persoana pentru a ne imagina mai multe despre ea intr-un mod aproape obsesiv . Este un fel de munca de detectiv pe care o facem prin imaginatie.

De exemplu, daca numele lor de familie este numele unui oras, aflam despre acel loc, ne intrebam daca acea persoana a fost vreodata acolo, daca s-a plimbat pe strazile si parcurile pe care le vedem in fotografiile de pe Internet…

Recente