Toata lumea cunoaste un cuplu „perfect” – care nu numai ca isi fac viata sa arate frumoasa pe retelele de socializare, dar par sa fie de fapt extrem de indragostiti si fericiti impreuna si in viata reala. Desigur, toata lumea stie ca nicio relatie nu este cu adevarat perfecta si chiar si cea mai sanatoasa casnicie necesita multa munca grea (mai ales dupa „faza lunii de miere” sau, stiti, luna de miere propriu-zisa).
Si nimeni nu stie asta mai mult decat consilierul in relatii si antrenorul de viata Jennifer Longmore, care ofera exact ceea ce fac „cuplurile perfecte” pentru a perpetua o relatie fericita, de succes si de durata, mai jos.
1. Se apreciaza unul pe altul in fiecare zi.
Potrivit lui Longmore, „dragostea si fericirea pot creste doar atunci cand fiecare partener se simte apreciat”. Pare destul de usor, dar cheia este sa te asiguri ca iti exprimi aprecierea cel putin o data pe zi partenerului tau in orice mod vrei. Poate ca spuneti fizic cuvintele „Te apreciez” sau le pregatesc o ceasca de ceai fierbinte la culcare – oricare ar fi, mesajul va fi clar.
2. Ei cultiva prietenii in afara casatoriei lor.
Da, si partenerul tau ar putea fi cel mai bun prieten al tau, dar nu te poti baza pe el pentru orice. „O singura persoana nu poate indeplini toate nevoile noastre”, spune Longmore. „A deveni blocat intr-o singura relatie este nesanatos si poate duce la resentimente.” A avea o viata si interese in afara relatiei voastre va face oricum lucrurile mai incitante – veti avea conversatii mai fructuoase si veti fi entuziasmati sa va vedeti dupa o noapte cu prietenii.
3. Ei fac un efort.
Partenerul tau te iubeste asa cum esti, dar este important sa faci un efort sa te „imbraci” pentru o seara de intalnire – chiar daca doar stai in casa – cel putin o data pe saptamana. Si inainte de a-ti da ochii peste cap la aceasta idee invechita, gandeste-te astfel: „Daca singura data cand faci un efort cu aspectul tau este sa impresionezi straini la un eveniment public sau sa mergi la munca, ar trebui sa te intrebi: „De ce Fac un efort pentru acesti oameni in loc de partenerul meu? “, spune Longmore.
4. Ei pun o intrebare importanta in fiecare zi.
„Cum pot sa-ti fac ziua mai usoara?” este ceva ce ar trebui sa-l intrebi pe partenerul tau in fiecare zi. Viata este stresanta – si probabil ca amandoi aveti liste lungi de lucruri de facut zi de zi, ca toti ceilalti – asa ca incercati sa luati un lucru din farfuria partenerului de cate ori puteti, cum ar fi sa scoateti gunoiul sau sa faceti baie copiilor.
5. Ei acorda prioritate intimitatii.
Nu, intimitatea nu este sinonima cu sexul in acest context – poate fi orice, de la o conversatie profunda pana la imbratisari in timp ce vizionati un film. Lucrul important este sa va asigurati ca creionati intr-un moment important unu-la-unu cand viata devine ocupata. „Este usor sa lasi intimitatea deoparte cand relatia ta este stabilita”, spune Longmore. „Dar intimitatea este o cheie esentiala a fericirii in relatii si trebuie sa fie hranita.”