Efectele diverselor categorii de filme asupra sanatatii noastre

Filmele sunt adesea vazute ca modalitatea perfecta de a te relaxa si a uita de grijile cotidiene. Pur si simplu stai confortabil in canapeaua ta, cu gustarea si bautura preferata, si urmaresti filmul tau preferat. Ce poate fi mai relaxant de atat?! Ei bine, pentru a obtine rezultatul asteptat, este foarte important sa stii si ce film sa alegi. Nu toate au un impact pozitiv asupra telespectatorilor. Iata care sunt efectele diverselor categorii de filme asupra sanatatii noastre.

Comedii

Comediile sunt excelente, mai ales daca esti trist sau anxios. Se poate face chiar un fel de terapie cu vizionarea de filme seriale online de comedie. Acestea ajuta la eliminarea anxietatii si a depresiei, si promoveaza starea de bine si de fericire. Mai mult decat atat, aceste filme ne ajuta sa avem o viziune optimista asupra vietii si a oamenilor in general, ceea ce cu siguranta nu poate fi altfel decat benefic pentru noi toti. Numeroase studii au aratat ca rasul ajuta semnificativ sistemul imunitar si scade semnificativ hormonii stresului. Totodata, anumite studii au demonstrat ca intregul organism se revigoreaza si starea de sanatate generala se imbunatateste foarte mult. Rasul reduce agresivitatea si frica in acelasi timp. De foarte multe ori, dupa vizionarea unei comedii bune suntem mai putin ingrijorati si putem rezolva anumite situatii cu calm si fara nici un fel de implicare emotionala.

Filme de groază

Pe de alta parte, filmele de groaza nu sunt atat de benefice pentru noi precum comediile. Filmele horror afecteaza sanatatea fizica si cea mentala, mai ales atunci cand vorbim de oameni sensibili care deja sunt anxiosi si tematori. Mai mult decat atat, nu este recomandat ca persoanele care sufera de probleme de inima sa urmareasca filme de groaza pentru ca afectiunea lor se poate inrautati extrem de mult. Vizionarea filmelor horror creste nivelul de cortizol si adrenalina si face inima sa bata mai tare. Totodata, acest lucru poate declansa amintiri traumatice si poate inrautati somnul.

Filme romantice

Filmele romantice sunt foarte relaxante si frumoase, dar unele dintre acestea pot distorsiona perceptia tinerilor in ceea ce priveste iubirea si cum ar trebui sa arate o relatie de dragoste armonioasa. De cele mai multe ori, in aceste filme, povestile de dragoste sunt siropoase si difera de ceea ce se intampla in viata reala. In plus, nu trebuie niciodata sa vizionam un film romantic daca ne-am despartit recent de partener sau daca suntem in cautarea unuia, pentru ca starea noastra de tristete se poate adanci. Un top filme sau top seriale netflix te poate ajuta sa selectezi un film bun de care sa te bucuri la maxim.

Filme 3D

Se pare ca nici filmele 3D nu au un impact pozitiv asupra omului, in momentul in care se exagereaza cu vizionarea acestora. Daca urmaresti din cand in cand un astfel de film, nu este absolut nici un fel de problema, dar daca obisnuiesti sa vezi filme 3D in mod regulat atunci ar trebui sa stii care sunt dezavantajele pentru a-ti proteja sanatatea. Filmele 3d pot provoca ameteli, dureri de cap destul de puternice si stare de greata. In plus, chiar si sistemul imunitar poate fi afectat si nu mai poate functiona la capacitate maxima.