10 motive pentru care esti plictisita de sex

Daca esti satula de sex, ghici ce?… Nu esti singura! La un moment dat in viata, ni se intampla tuturor. De ce te-ai plictisit de sex? Motivele variaza si, in mod sigur, oricare ar fi acestea, exista modalitati de a-ti reinvia sau stimula interesul pentru sex. Iata cateva solutii eficiente pentru a reaprinde focul din tine…

1. Epuizarea care vine odata cu multe dintre evenimentele vietii poate provoca o scadere a dorintei sexuale.

Fie ca lucrezi mai multe ore, a aparut un copil in viata ta sau te-ai mutat recent, este normal sa te simti foarte obosita si, deci, prea epuizata sa mai faci sex. Poate ca ceea ce astepti cu cea mai multa nerabdare este somnul!

Pentru a reaprinde scanteia, incearca sa redefinesti modul in care gandesti cand vine vorba de sex. Decat sa il vezi ca pe inca o “corvoada” care iti iese in drum, priveste-l ca pe un mod minunat de a te relaxa, de a-ti reincarca bateriile si de a-ti reinnoi energiile. Daca tu si partenerul tau va faceti masaj recipric, faceti baie sau dus impreuna inainte sa deveniti intimi, ascultati muzica relaxanta – sa faceti dragoste va poate relaxa si reintineri pe amandoi.

2. Verifica temperatura dintre tine si partenerul tau.

Daca aerul este plin de tensiune, daca exista furie nedizolvata si resentimente intre voi, sexul nu o sa ti se para atractiv! Alege un moment neutru, atunci cand amandoi aveti timp si sunteti intr-o dispozitie relativ buna pentru a calma nemultumirile, pentru a comunica resentimente nerostite si a discuta ce poate fi facut pentru a rezolva sau impaca situatia.

Cand se realizeaza cu respect reciproc, acest tip de comunicare poate fi tot ceea ce este necesar pentru a reaprinde scanteia. Daca lucrurile sunt dincolo de ceea ce se poate rezolva fara ajutor, ia in considerare consilierea pentru cupluri.3. Bolile cronice si medicamentele pot duce la pierderea dorintei sexuale.

Acest lucru este cu siguranta o problema de discutat cu medicul tau. Exista aproape intotdeauna solutii – asa ca nu astepta sa se ajunga aici. Cu cat trece mai mult timp fara sex sau dorinta pentru sex, cu cat esti mai dispusa sa accepti situatia. Dar de ce sa te privezi pe tine si pe partenerul tau de bucuriile sexului daca nu e necesar?

4. Uneori, oamenii cad intr-un model predictibil atunci cand fac dragoste.

In cele din urma, modelul poate deveni plictisitor. E timpul sa agiti rutina daca doresti sa reaprinzi scanteia pasionala dintre tine si partenerul tau. Incercati noi pozitii, noi camere in care sa faceti sex, jucarii sexuale sau faceti in asa fel incat sa va bucurati de un week-end departe la cateva luni. O schimbare a modului in care, cum, chiar si cand faceti dragoste poate face o diferenta pozitiva.

5. Distragerea atentiei te poate face sa te simti satula de sex atunci cand adevarata problema este sa fii obosita de intreruperi.

Acest lucru poate duce la o atitudine de genul “De ce sa ma mai deranjez?” Daca ai copii mici, poate ca bunicilor le-ar placea sa ii ia sa doarma cu ei cu anumite ocazii. In cazul in care copiii sunt mai in varsta, incuie usa si pune un semn cu “Nu deranja”. Explica-le ca fiecare cuplu are nevoie de o portie de timp singuri.

6. Prea mult timp in care esti ocupata si sa nu ai suficient timp sa fii singura, poate face sexul mai putin atragator.

Daca tu si partenerul tau va simtiti ca doi straini care impartasiti doar o adresa, creeaza oportunitati si timp pentru a va conecta in afara dormitorului. Faceti dintr-un sarut si o imbratisare de mai multe ori pe zi o noua regula. Mergeti la intalnire de cateva ori pe luna. Stabiliti o perioada de timp in fiecare zi in care sa faceti ceva impreuna, chiar daca asta inseamna sa impartiti treburile din casa. Comunicati si reincepeti sa cunoasteti viata celuilalt. Stati pe canapea imbratisati cum obisnuiati sa faceti cand erati la inceput.

Citeste pe Sexgen.ro si Cum imbunatatesti sexul intr-o relatie?

7. Sa va luati unul pe celalalt ca gratuit este cu siguranta un criminal pentru libidou.

Poarta o discutie cu partenerul tau sau incearca sa ii dai un exemplu. Oricat de elementar ar parea, foloseste bunele maniere. Spune “te rog” si “multumesc”. Zambeste mai des. Fac lucruri grijulii si neasteptate in mod regulat. Scrie-i partenerul tau o scrisoare scurta si trimite-i-o prin posta. Imagineaza-ti ce surpriza! Daca oricare dintre voi este mai ocupat decat de obicei, faceti cu randul la treburile pe care le impartasiti acasa.8. O imagine nu prea grozava despre sine iti poate anula dorinta pentru sex.

Daca asta e situatia care il descrie pe partenerul tau, ofera-i reasigurari ca arata bine pentru tine. Subliniaza-i, cu onestitate, atributele sale in ceea ce ii priveste personalitatea, talentele si aspectele fizice.

Daca acest lucru te descrie pe tine, incearca sa iti redescoperi propriul corp. Esti mai mult decat ceea ce percepi ca defecte. Uita-te la partile tale pozitive, in schimb. Atunci cand unul dintre voi vrea sa faca schimbari in privinta aspectului fizic, fiti sprijinitori unul cu celalalt. Imbratisati-va, sarutati-va, mangaiati-va si reinvatati sa va bucurati unul de altul la un nivel mai profund decat aspectul fizic.9. Daca partenerul tau nu practica cea mai buna igiena, acest lucru cu siguranta te poate face satula de sex.

Adu subiectul in discutie gentil, dar ferm. Pune igiena pe baza unei bune sanatati. Dintii si pielea curata sunt mai sanatosi. Mirosurile corpului transporta bacterii. Hainele murdare purtate in mod obisnuit nu sunt pe placul majoritatii oamenilor. Sugereaza-i sa faceti un dus sau o baie impreuna. Aceasta forma de contact poate duce adesea la intimitate.

10. Daca esti plictisita de sex deoarece modalitatile partenerului de a face dragoste sunt incomode, lipsite de ritm sau chiar dureroase, vorbeste.

Nu iti fie teama sa spui: “Imi place asta, dar nu functioneaza pentru mine”. Este perfect in regula sa vorbesti atunci cand ai nevoie de mai mult timp sau cand esti inflamata din cauza unui act sexual care dureaza prea mult.

Daca viitoare cand te vei gandi ca esti plictisita de sex, inlocuieste aceste ganduri cu amintirile in care atunci cand faceai dragoste cu partenerul tau era incitant, revitalizant si te lasa doar cu dorinta de mai mult. Reaprinde-ti sexualitatea incercand noi modalitati de gandire, noi modalitati sanatoase de a avea grija de tine. Va fi ca la inceput din nou si din nou…

Please Post Your Comments & Reviews

Your email address will not be published. Required fields are marked *