Cum sa alegi un hobby

Must read

Un hobby este o activitate care este de obicei practicata pentru a se deconecta de la munca si alte preocupari.

Dupa cum am subliniat cu mult timp in urma, acesta este ceva benefic pentru sanatatea noastra , deoarece ne indeparteaza de stres in timp ce invatam ceva, ne dezvoltam o fateta personala sau, pur si simplu, suntem atenti la ceva placut.

A avea un hobby (sau mai multe) este recomandat tuturor, indiferent de varsta si circumstante personale.

Factori de luat in considerare inainte de a alege un hobby

Sunt incluse in acel videoclip (in cazul in care preferati audiovizualul). [Lungime 5:16] De fapt, videoclipul include mai multe piese decat intrarea.

1. Timp disponibil

Sunt oameni care lucreaza practic toata ziua si abia au loc in program sa se odihneasca. Poti avea un hobby in aceste cazuri?

Tocmai este momentul in care devine mai necesar sa mergem la o activitate care ne ajuta sa ne deconectam, chiar si pentru scurt timp. Este practic imperativ sa ai un hobby .

Dormitul sau privitul la televizor, de exemplu, sunt inutile, deoarece hobby-ul ar trebui sa fie ceva care antreneaza creierul si/sau corpul . Pe de alta parte, daca ai televizorul aprins in timp ce faci un puzzle sau impletesti un pulover, e altceva.

Cu siguranta ai imaginatia sa gasesti un hobby care sa se incadreze in programul tau incarcat. Pentru a te inspira, iata sugestii cu hobby-uri pe care le poti exersa acasa.

Fie ca este vorba de a invata cantece in diferite limbi in timp ce calci, de a experimenta retete de gatit rapid sau de a petrece cinci minute aruncand sageti la o fotografie neplacuta.

2. Gusturi personale

Daca un numar mare de colegi isi petrec timpul liber urmarind aventurile echipei de fotbal preferate sau discutand despre intriga telenovelelor momentului… si asta este ceva care nu te motiveaza, nu te teme sa fii „ciudat”. “ .

Alegeti ceva care va place, chiar daca nu este in intregime tipic sau frecvent. Nu conteaza?

3. Bugetul

Exista hobby-uri foarte scumpe, cum ar fi colectarea de obiecte exclusive sau calatoria in fiecare luna intr-un colt paradisiac al planetei.

Tu faci conturi. In ceea ce iti place, exista ceva care se potriveste bine bugetului tau? Sigur ca da.

4. Usurinta de a invata

Presupunand ca ai deja o activitate care iti place si care nu iti doare buzunarul, acum trebuie sa vezi cat de usor ti-ar fi sa avansezi in ea.

Daca este cazul, este indicat sa alegi un hobby usor de invatat pentru tine , ceva accesibil, pentru ca altfel activitatea ar inceta sa-si mai indeplineasca functia de antistres.

Si, in plus, ca progresezi progresiv. Aceasta este o lada, nu?

Daca, de exemplu, incepi sa canti la pian, primele tale partituri ar fi piese simple si nu ti-ar trece prin cap sa repeti o fuga Bach.

5. Baza de cunostinte

Daca nu vrei sa incepi de la zero intr-un hobby, pentru ca ti se pare oarecum nemotivant, poti arunca o privire asupra acelor activitati pe care le-ai facut cu ani in urma si din care, cu siguranta, a ramas o urma de interes si cunostinte.

De exemplu, ce iti placea sa faci cand erai copil? Ai adunat ceva? Scufunda-te in trecut pentru a te intoarce la preocuparile tale.

6. Sedentar sau activ?

Te relaxezi mai mult cu o activitate fizica sau cu cat trebuie sa te misti mai putin, cu atat mai bine?

Varietatea este de asa natura incat poti sa indraznesti sa faci bungee jumping, descarcand chiar si adrenalina pe care ai acumulat-o in prima comuniune, sau sa practici meditatia, miscand cativa muschi ai corpului.

7. Activ sau pasiv?

Cand iti place foarte mult o activitate (sportiva, artistica…), ai optiunea de a sti totul despre ea, de a-i observa pe cei care o practica sau, direct, de a o practica singur.

8. Singur sau in grup?

Hobby-urile comune sunt grozave pentru socializare si legaturi, dar pentru unii oameni este mai relaxat sa faca o activitate singuri.

- Advertisement -spot_img

More articles

- Advertisement -spot_img

Latest article