Cloasma gestationala sunt pete neregulate de marime variabila si culoare inchisa care apar la unele femei in principal din luna a patra de sarcina. Acestea sunt alterari ale pielii legate de o crestere a melaninei, o substanta responsabila de pigmentarea pielii. De cauza multifactoriala, factorul genetic si hormonal joaca un rol important, precum si expunerea la soare care poate declansa aparitia acesteia si poate creste problema. Aceste pete maro inchis sau de culoarea cafelei au o forma neregulata si apar de obicei pe obraji, buza superioara, barbie si frunte.
Cloasma gestationala nu este daunatoare femeii insarcinate sau fatului, dar are o componenta estetica importanta. Exista modalitati de a preveni aparitia lor in timpul sarcinii, de a le atenua sau de a preveni ca acestea sa fie o problema estetica majora.
Melanina este cauza aparitiei petelor de cloasma gestationala pe piele.
Ce declanseaza cloasma gestationala?
Este posibil sa fi auzit de melasma gravidarum sau de masca sarcinii. Cloasma gestationala primeste mai multe denumiri, desi toate se refera la acelasi lucru. Acestea sunt pete inchise, maro, neregulate care apar pe fata. Aspectul sau este lent si progresiv si in principal din luna a doua de sarcina. In marea majoritate a cazurilor acestea dispar treptat dupa nastere, in primul an dupa nastere cand se corecteaza dezechilibrul hormonal cauzat de sarcina. In mai mult de jumatate din cazuri, melasma apare in zona centrala a fetei, care constituie: frunte, nas, barbie, partea centrala a obrajilor si zona buzelor superioare. Intr-un procent mai mic se dezvolta pe obraji si nas. Si un mic procent sunt situate in maxilar.
Melanina este cauza aparitiei petelor de cloasma gestationala pe piele. Este un pigment inchis la culoare care determina culoarea pielii. In timpul sarcinii, modificarile hormonale care apar in corpul gravidei, cresterea nivelului hormonal de estrogen, progesteron si hormon de stimulare a melanocitelor, cresc concentratia de melanina in piele. Femeile cu pielea mai inchisa la culoare au o predispozitie mai mare de a dezvolta cloasma gestationala, datorita predispozitiei genetice pe care o au deja de a genera mai multa melanina.
Pe langa componenta genetica, exista si alte cauze care pot favoriza aparitia cloasmei gestationale, deloc surprinzator, mai mult de jumatate dintre gravidele care dezvolta aceste pete au o origine multifactoriala, care este aceeasi, din mai multe cauze. Celalalt „mare dusman” este expunerea la lumina soarelui si razele ultraviolete activeaza stimularea sistemului melanocitelor si, prin urmare, formarea de melanina in piele, care o intuneca.
Alte cauze care merita subliniate, desi implicatia lor este mai mica, sunt stresul, cosmeticele si bolile endocrine. Atat stresul, cat si anumite produse cosmetice pot sensibiliza si mai mult persoanele care sunt predispuse la acesta, il pot agrava la persoanele care il au deja sau pot face dificila disparitia acestuia.
Cel mai important, protejeaza-te de soare
Daca vrei cu adevarat sa previi aparitia cloasmei gestationale, fotoprotectia este cheia. Trebuie evitata expunerea la soare, chiar si expunerea indirecta este daunatoare, nu numai ca creste riscul de a suferi de cloasma in timpul sarcinii, dar poate agrava leziunile pielii, atat in extensie, cat si in profunzimea pigmentarii, astfel incat mai greu de eradicat dupa livrare.
Pentru a te proteja corespunzator, foloseste creme cu protectie ridicata, SPF50+ si cu factori de protectie UVA si UVB. Foloseste zilnic crema fotoprotectoare, nu doar in zilele insorite, razele UVA trec si prin straturile de nor in zilele innorabile. Poti folosi crema hidratanta de zi si deasupra crema solara. Daca purtati machiaj, nu uitati sa folositi protectie solara sub machiaj. Exista baze de machiaj cu protectie foto care sunt o optiune buna, dar nu ar trebui sa inlocuiasca niciodata crema de protectie solara. Daca nu vrem sa aratam atat de palide, putem cumpara creme colorate de protectie solara, care pot inlocui baza noastra de machiaj sau bb cream-ul nostru.
O alta modalitate importanta de a te proteja de razele soarelui sunt masurile fizice, precum folosirea palariilor, a ochelarilor de soare si a imbracamintei adecvate. De asemenea, incearca sa eviti expunerea directa, mai ales in orele cele mai calduroase, intre orele douasprezece si cinci dupa-amiaza. Aveti grija sa nu aplicati parfum sau substante uleioase inainte de expunerea la soare, componentele chimice ale acestor produse pot declansa o reactie cu razele ultraviolete ale soarelui si favorizeaza aparitia cloasmei gestationale.
Alte sfaturi utile
Primul lucru este sa nu va alarmati, intrucat cloasma gestationala este o afectiune foarte frecventa in randul gravidelor si nu este grava, posibil disparand dupa nastere. Vizitarea unui dermatolog va va rezolva multe dintre indoielile si va va spune care este cel mai bun tratament de urmat si de multe ori este mai bine sa nu faceti nimic si doar sa evitati supraexpunerea la lumina soarelui. Multi dermatologi recomanda sa nu incepeti niciun tratament decat dupa nastere, deoarece aceste tratamente pot fi de obicei daunatoare in timpul sarcinii si alaptarii.
Evitati produsele cosmetice iritante. Nu toate produsele se simt la fel pe toate tenurile. Exista unele produse cosmetice total inofensive care pot, totusi, irita pielea mai sensibila sau pielea cu dermatita atopica.
Nu este recomandat sa incercati sa indepartati petele folosind produse abrazive, sapunuri sau exfolierea pielii. Aceasta nu reuseste decat sa stimuleze productia de melanina, responsabila de pigmentarea intunecata a pielii.
Remedii naturiste impotriva cloasmei gestationale
Remediile naturale ale vietii pot fi o optiune buna pentru acele femei care doresc sa evite sau sa reduca cloasma gestationala in mod natural. Medicina traditionala poate fi un mare aliat.
Masca cu banane: piseaza o banana pana formeaza o masa de piure si aplica-o pe pete timp de 15 minute. Apoi indepartati cu apa calda. Repetati procesul de patru ori pe saptamana.
Cloasma gestationala este o afectiune foarte frecventa in randul femeilor insarcinate
Ou si otet balsamic: la albusul unui ou, adaugati patru sau cinci picaturi de otet balsamic negru. Amestecati amestecul pana faceti o masa omogena si aplicati-o de cel mult 3 ori pe saptamana, timp de 15 minute. Daca va irita pielea sau observati arsuri, indepartati imediat amestecul. Otetul poate fi foarte puternic pentru anumite tipuri de piele.
O masca de iaurt ne va ajuta sa inmoaie pielea
Un alt remediu acasa este aplicarea unei masti formata din 2 linguri de lapte praf, 4 linguri de miere si 2 linguri de suc de lamaie. Se formeaza o pasta omogena care se aplica pe fata si se lasa sa actioneze aproximativ 20 de minute.Sucul de lamaie lumineaza pielea in mod natural. Ulterior, aplica o masca de iaurt natural timp de 10 minute. Daca in orice moment observati arsuri sau caldura, indepartati masca. La fel ca otetul, lamaia poate sa nu fie bine tolerata pe pielea sensibila.
Ceai verde. Faceti o infuzie de ceai verde si lasati-o la infuzat cateva minute pana se raceste. Apoi, se aplica pe fata cu ajutorul dischetelor de bumbac sau a unui tifon impregnat cu ceai verde.