Cum sa-mi organizez timpul pentru a indeplini activitatile zilnice
De cate ori ai repetat „pur si simplu nu am timp”, „nu am facut miscare pentru ca eram super ocupat”, „sunt stresat pentru ca...
Vrei ca copilul tau sa devina independent si nu stii cum? – Afla acum
Daca te-ai vazut reflectat in titlul acestei intrari, s-ar putea sa fi simtit un pic de vinovatie: cum este posibil sa vrei ca un...
Constipatie de la renuntarea la fumat. Idei pentru a o rezolva
Iti aprinzi tigara de dimineata si, la scurt timp, mergi in liniste la baie. Ce se intampla cand nu mai exista nicotina care sa...
3 idei practice pentru obiectivele tale pe termen lung
Sa plecam de la un scenariu pe care il cunoastem cu totii: Un obiectiv pe termen lung . Care este a ta? Multi dintre noi...
5 lucruri bune despre neprevazut
Sa vorbim despre pozitiv, sa vorbim despre lucruri bune despre neprevazut . Care vin in minte?Cei mai multi dintre noi nu ne place sa...
Beneficiile modificarii rutinei
De ce ai vrea sa faci modificari rutinelor daca acestea sunt exact asa cum iti plac? Pentru ca beneficiile de a face acest lucru sunt...
Ce faci cand observi invidia celorlalti care te tintesc? Cum sa actionezi in fata unui invidios? In aceasta postare ai idei pentru a face fata...
La ce varsta sa incepi la sala? Adolescenti si copii
Faptul ca antrenamentul cu greutati in sala dauneaza cresterii in adolescenta sau in copilarie este unul dintre cele mai rezistate mituri din societate.Studiile care...
20 de secrete – Frumusete fara batranete
Pun pariu ca nu te-ai gandit niciodata ca o femeie poate arata uimitor la 70 de ani, chiar daca e imbracata intr-un costum de...
Incepator in fotografie Iata ce greseli sa eviti!
Incepator in fotografie? Iata ce greseli sa eviti!
Daca experimentezi pasiunea de a fotografia diferite elemente, lucru ce se poate transforma cu usurinta dintr-un hobby...